чтобы прощать других нужно научиться любить себя
Чтобы прощать других, не держать обид нужно научиться прощать себя. Да! Прощать себя буквально за все, это может как на поверхности так и с глубокого прошлого. Тогда мы становимся более открытыми и появляются силы прощать обидчика.